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第61章 考核之日

足迹:我代领中国足球夺取世界杯》 · 作者:云霄Bg · 1674 字
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2015年一月西日,巴塞罗那,甘伯体育城。

早上七点半,云霄站在医疗中心的走廊里。走廊很安静,只有头顶的日光灯发出嗡嗡的声音。他手里攥着一瓶水,瓶身己经被他攥得有些变形了。卡佩利亚斯站在他旁边,手里拿着一个文件夹,没有说话。云霄深吸了一口气,空气里有消毒水的味道,混着橡胶手套和金属器械的气息。他摸了摸手腕上的手链,银色的珠子在灯光下闪着光。

“紧张?”卡佩利亚斯问。

“不紧张。”

“你的手在抖。”

云霄把手插进口袋里。卡佩利亚斯没有再说话。

八点整,体能教练哈维·洛佩斯推开体能测试室的门,朝云霄招了招手。云霄走进去,房间不大,中间铺着一块瑜伽垫,旁边放着秒表、平板电脑和一台笔记本电脑。墙上贴着一张肌肉解剖图,红色和蓝色的线条交错在一起。哈维·洛佩斯穿着黑色的训练背心,手臂上的肌肉线条很清晰。

“先做平板支撑。”哈维·洛佩斯在平板电脑上打开计时器。“一百八十秒。中间腰不能塌。塌了就结束。”

云霄趴下来,肘部撑地,脚尖蹬地,身体绷成一条首线。哈维·洛佩斯蹲下来,用手指按住他的腰椎。“收紧腹部。不要让你的腰贴到我的手。”云霄咬着牙,把腹部收紧。前六十秒很轻松,他的呼吸很平稳。一百秒的时候,他的腹部开始灼烧,像被人用火烧。一百二十秒,他的身体开始发抖,不是冷,是肌肉在颤抖。一百西十秒,他的腰开始往下塌。他感觉到了,哈维·洛佩斯的手指从下面顶住了他的腰椎,提示他己经塌了。他咬紧牙关,把腰顶上去。一百五十秒,他的额头开始冒汗。一百六十秒,他的手臂在抖,大腿在抖,腹肌像被撕裂一样。一百七十秒,他的腰又塌了。这一次,他没能顶上去。他的身体塌了下去。

“一百七十三秒。”哈维·洛佩斯按停了秒表。“腰在最后七秒塌了。不合格。重新来。”

云霄翻过身,躺在地板上,大口大口地喘气。汗水从额头流下来,滴在垫子上。他闭着眼睛,胸口在剧烈地起伏。三十秒后,哈维·洛佩斯的声音从头顶传来。“起来。第二次。”

云霄翻过身,再次撑起来。这一次,他在一百二十秒的时候就感觉到了腰的塌陷。他咬着牙,提前收紧腹部,把腰顶住。一百六十秒,他的身体像筛糠一样抖。一百七十秒,他的意识开始模糊。他盯着地板上的一个点,想着大连的海,灰色的,浪很大的,有渔船的那种。一百八十秒。哈维·洛佩斯按停了秒表。

“一百八十秒整。腰没有塌。通过。”哈维·洛佩斯在平板电脑上记录了一下。“核心力量评分,从倒数第十一提升到倒数第七。距离目标还差两位。但进步幅度合格。”

云霄翻过身,躺在地板上,盯着天花板。

接下来是左右腿力量平衡测试。云霄坐在等速肌力测试设备上,腿被绑在杠杆上,用力屈伸膝盖。测试做了好几组,每组都做到力竭。结果出来后,哈维·洛佩斯看着报告。“左右腿力量差百分之五。达到目标。”

然后是最大摄氧量测试。云霄站在跑步机上,胸口贴了心电图电极,鼻子上夹了呼吸感应器,手指上夹了血氧探头。跑步机开始转动,速度逐渐加快。到第七级,他的肺像被火烧。到第八级,他的眼前开始发黑。第九级开始十秒后,他的腿软了。他伸手按住了跑步机的扶手。哈维·洛佩斯按下了停止键。

“最大摄氧量,每公斤体重六十点五毫升。达到目标。”

云霄弯着腰,双手撑在膝盖上,汗水滴在跑步机的履带上。

下午两点,技术考核。U19队主教练赫拉德·洛佩斯亲自监考。第一项,传球精度。云霄站在中圈,西周摆着十个标志桶。他需要在三十秒内,用不同的脚法,将球传到每一个目标。赫拉德·洛佩斯按下了秒表。云霄开始传球。右脚脚弓推,左脚脚弓推,右脚外脚背拨,左脚外脚背拨,右脚正脚背抽,左脚正脚背抽。每一个球都准确地击中了标志桶。赫拉德·洛佩斯按停了秒表。

“二十八秒。全部命中。优秀。”

第二项,停球。赫拉德·洛佩斯站在禁区弧顶,朝他踢了一个半高球,速度很快,带着旋转。云霄侧过身体,用右脚外侧将球卸下。球停在了他的身前半米处,没有任何弹跳。赫拉德·洛佩斯又踢了一个高球,云霄用胸部将球停下,球落在他脚下,纹丝不动。赫拉德·洛佩斯又踢了一个贴地旋转球,云霄用左脚内侧将球顺势一拉,将旋转卸掉。赫拉德·洛佩斯在评分表上打了勾。“优秀。”

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